Equipo

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Hola, soy Rocío Portal

Farmacéutica y Dietista-Nutricionista

nº Col.:GA00138

Desde que era pequeña siempre tuve claro que quería ser farmacéutica y trabajar en una oficina de farmacia.

Finalmente lo conseguí, acabé la carrera y trabajé en una farmacia, pero es cierto que la ilusión ya no era la misma que cuando era pequeña. Así que, como tenía muchas ansias por seguir aprendiendo, decidí que era buena idea complementar mis estudios con el grado en Nutrición Humana y Dietética.

Poco a poco me fui enamorando de esta profesión, y decidí dedicarme plenamente a ella porque creo que es muy importante trabajar con ilusión y pasión por lo que uno hace.

Hola, soy Rocío Portal

Farmacéutica y Dietista-Nutricionista

nº Col.:GA00138

Desde que era pequeña siempre tuve claro que quería ser farmacéutica y trabajar en una oficina de farmacia.

Finalmente lo conseguí, acabé la carrera y trabajé en una farmacia, pero es cierto que la ilusión ya no era la misma que cuando era pequeña. Así que, como tenía muchas ansias por seguir aprendiendo, decidí que era buena idea complementar mis estudios con el grado en Nutrición Humana y Dietética.

Poco a poco me fui enamorando de esta profesión, y decidí dedicarme plenamente a ella porque creo que es muy importante trabajar con ilusión y pasión por lo que uno hace.

Hola, soy Rocío Portal

Farmacéutica y Dietista-Nutricionista

nº Col.:GA00138

Desde que era pequeña siempre tuve claro que quería ser farmacéutica y trabajar en una oficina de farmacia.

Finalmente lo conseguí, acabé la carrera y trabajé en una farmacia, pero es cierto que la ilusión ya no era la misma que cuando era pequeña. Así que, como tenía muchas ansias por seguir aprendiendo, decidí que era buena idea complementar mis estudios con el grado en Nutrición Humana y Dietética.

Poco a poco me fui enamorando de esta profesión, y decidí dedicarme plenamente a ella porque creo que es muy importante trabajar con ilusión y pasión por lo que uno hace.

ALGO MÁS SOBRE MÍ

Mi evolución como nutricionista

Evolucionar es algo indispensable en esta profesión porque salimos de la carrera con una metodología obsoleta, así que la solución es renovarse o morir.

Desde que empecé a pasar consulta fui observando como las dietas eran insostenibles en el tiempo, viví la frustración de los pacientes por no llegar a su peso deseado a pesar de tener buenos hábitos. También vi cómo muchos de los trastornos de la conducta alimentaria estaban influenciados por recomendaciones extremistas sobre alimentación. Finalmente sentí que algo no funcionaba en la forma de trabajar que me habían enseñado y que esta metodología no encajaba con mi filosofía y mis valores.

Empecé a leer e informarme sobre cultura de dieta, gordofobia, salud en todas las tallas, estigma de peso, diversidad corporal, alimentación intuitiva, etc. Por fin empecé a ver que existía otra manera de enfocar la nutrición, mucho más compasiva, amable y respetuosa con el propio cuerpo y la persona.

Cambiar el enfoque en consulta no ha sido fácil, he vivido un duelo profesional pero ahora siento que después de conocer este enfoque, ya no hay vuelta atrás, solo queda seguir evolucionando.

ALGO MÁS SOBRE MÍ

Mi evolución como nutricionista

Evolucionar es algo indispensable en esta profesión porque salimos de la carrera con una metodología obsoleta, así que la solución es renovarse o morir.

Desde que empecé a pasar consulta fui observando como las dietas eran insostenibles en el tiempo, viví la frustración de los pacientes por no llegar a su peso deseado a pesar de tener buenos hábitos. También vi cómo muchos de los trastornos de la conducta alimentaria estaban influenciados por recomendaciones extremistas sobre alimentación. Finalmente sentí que algo no funcionaba en la forma de trabajar que me habían enseñado y que esta metodología no encajaba con mi filosofía y mis valores.

Empecé a leer e informarme sobre cultura de dieta, gordofobia, salud en todas las tallas, estigma de peso, diversidad corporal, alimentación intuitiva, etc. Por fin empecé a ver que existía otra manera de enfocar la nutrición, mucho más compasiva, amable y respetuosa con el propio cuerpo.

Cambiar el enfoque en consulta no ha sido fácil, he vivido un duelo profesional pero ahora siento que después de conocer este enfoque, ya no hay vuelta atrás, solo queda seguir evolucionando.

ALGO MÁS SOBRE MÍ

Mi evolución como nutricionista

Evolucionar es algo indispensable en esta profesión porque salimos de la carrera con una metodología obsoleta, así que la solución es renovarse o morir.

Desde que empecé a pasar consulta fui observando como las dietas eran insostenibles en el tiempo, viví la frustración de los pacientes por no llegar a su peso deseado a pesar de tener buenos hábitos. También vi cómo muchos de los trastornos de la conducta alimentaria estaban influenciados por recomendaciones extremistas sobre alimentación. Finalmente sentí que algo no funcionaba en la forma de trabajar que me habían enseñado y que esta metodología no encajaba con mi filosofía y mis valores.

Empecé a leer e informarme sobre cultura de dieta, gordofobia, salud en todas las tallas, estigma de peso, diversidad corporal, alimentación intuitiva, etc. Por fin empecé a ver que existía otra manera de enfocar la nutrición, mucho más compasiva, amable y respetuosa con el propio cuerpo.

Cambiar el enfoque en consulta no ha sido fácil, he vivido un duelo profesional pero ahora siento que después de conocer este enfoque, ya no hay vuelta atrás, solo queda seguir evolucionando.

Antes de contaros como he ido modificando mi forma de trabajar en consulta, me gustaría deciros que evolucionar es algo indispensable en esta profesión porque salimos de la carrera con una metodología obsoleta, así que la solución es renovarse o morir.

Desde que empecé a pasar consulta fui observando como las dietas eran insostenibles en el tiempo, viví la frustración de los pacientes por no llegar a su peso deseado a pesar de tener buenos hábitos. También vi cómo muchos de los trastornos de la conducta alimentaria estaban influenciados por recomendaciones extremistas sobre alimentación. Finalmente sentí que algo no funcionaba en la forma de trabajar que me habían enseñado y que esta metodología no encajaba con mi filosofía y mis valores.

Empecé a leer e informarme sobre cultura de dieta, gordofobia, salud en todas las tallas, estigma de peso, diversidad corporal, alimentación intuitiva, etc. Por fin empecé a ver que existía otra manera de enfocar la nutrición, mucho más compasiva, amable y respetuosa con el propio cuerpo.

Cambiar el enfoque en consulta no ha sido fácil, he vivido un duelo profesional pero ahora siento que después de conocer este enfoque, ya no hay vuelta atrás, solo queda seguir evolucionando.

CONÓCEME UN POCO MÁS

Mi formación

Todos los años dedico un tiempo y esfuerzo a formarme en las áreas que más me interesan. Considero que en esta profesión es muy importante estar actualizada en todo momento. Por ello, a lo largo de estos años he realizado diversas formaciones y me he ido especializando principalmente en trastornos de la conducta alimentaria, nutrición clínica y educación alimentaria.

Estas son algunas de las formaciones que he realizado en los últimos años:

IMG_7881_2 edicion

CONÓCEME UN POCO MÁS

Mi formación

Todos los años dedico un tiempo y esfuerzo a formarme en las áreas que más me interesan. Considero que en esta profesión es muy importante estar actualizada en todo momento. Por ello, a lo largo de estos años he realizado diversas formaciones y me he ido especializando principalmente en trastornos de la conducta alimentaria, nutrición clínica y educación alimentaria.

Estas son algunas de las formaciones que he realizado en los últimos años:

IMG_7881_2 edicion

CONÓCEME UN POCO MÁS

Mi formación

Todos los años dedico un tiempo y esfuerzo a formarme en las áreas que más me interesan. Considero que en esta profesión es muy importante estar actualizada en todo momento. Por ello, a lo largo de estos años he realizado diversas formaciones y me he ido especializando principalmente en trastornos de la conducta alimentaria, nutrición clínica y educación alimentaria.

Estas son algunas de las formaciones que he realizado en los últimos años:

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Conóceme un poco más

Mi formación

Todos los años dedico un tiempo y esfuerzo a formarme en las áreas que más me interesan. Considero que en esta profesión es muy importante estar actualizada en todo momento. Por ello, a lo largo de estos años he realizado diversas formaciones y me he ido especializando principalmente en trastornos de la conducta alimentaria, nutrición clínica y educación alimentaria.

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CONOCE AL RESTO DEL EQUIPO

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Sandra Couñago

Psicóloga Sanitaria

nºCol.: G05992

Soy Sandra, psicóloga sanitaria y vividora de experiencias. Acabé en este mundo laboral buscando aportar en mí día a día un pequeño granito donde las personas y sus familias se sintiesen escuchadas y valoradas. Remo cada día para que así sea mi entorno de trabajo.

Mis inicios han sido con los más peques de la casa pero como con todo, hay que abrir la puerta a otras experiencias y para mí fue el mundo de los adultos. Dicho comienzo, me aporta una estructura donde atender a esa persona viendo cómo ha sido atendido desde pequeña para, desde el presente, atender a sus necesidades y desplegar los recursos adecuados a sus circunstancias vitales.

Sandra Couñago

Psicóloga Sanitaria

nºCol.: G05992

Soy Sandra, psicóloga sanitaria y vividora de experiencias. Acabé en este mundo laboral buscando aportar en mi día a día un pequeño granito donde las personas y sus familias se sintiesen escuchadas y valoradas. Remo cada día para que así sea mi entorno de trabajo.

Mis inicios han sido con los más peques de la casa y tiempo después decidí abrir la puerta a trabajar con adultos. Este comienzo con niños me aporta experiencia para atender a la persona viendo cómo ha sido su infancia y así, desde el presente, atender a sus necesidades y desplegar los recursos adecuados a sus circunstancias vitales.

Sandra Couñago

Psicóloga Sanitaria

nºCol.: G05992

Soy Sandra, psicóloga sanitaria y vividora de experiencias. Acabé en este mundo laboral buscando aportar en mí día a día un pequeño granito donde las personas y sus familias se sintiesen escuchadas y valoradas. Remo cada día para que así sea mi entorno de trabajo.

Mis inicios han sido con los más peques de la casa pero como con todo, hay que abrir la puerta a otras experiencias y para mí fue el mundo de los adultos. Dicho comienzo, me aporta una estructura donde atender a esa persona viendo cómo ha sido atendido desde pequeña para, desde el presente, atender a sus necesidades y desplegar los recursos adecuados a sus circunstancias vitales.

Formación

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